怖いくらいに体重が落ちていっています

ダイエット ビフォーアフター イラスト

昨日で骨盤矯正が終わりました。
総額を言ったら殺される…でも私働いてるもん。。。
次の予約は強要してこなかったのでまあいいか。

AKAの効果が持続しているのか、骨盤矯正の効果かどちらかいまいち分かりませんがあんなに落ちなかった体重が嘘のように落ちていっています。

今日もまた最低値51.55kgを更新。

やべえ40キロ台まであと1.5kgちょっとだなんて…嘘だろ。
つい10日前は54.4kgでしたよね。怖いわー。

前日昼間からアーユルチェアを使用したので、アーユルチェアの効果もある?!

昨夜は寝ている時に金縛りにあいました。なにか幽霊のようなものに襲われて命の危険を感じ、夜中に無職を起こして怖いから一緒に寝てくれへん?とお願いした。

目を覚ましてしまったようで、無職は眠れずすぐに自室に戻っていきましたけどね。

腰痛対策にアーユルチェアを購入しました!

腰痛対策に評判のあるアーユルチェアをついに購入してしまいました(中古)。

従来の椅子とアーユルチェアとの姿勢の比較写真を撮ってみました。

アーユルチェア 姿勢 比較

アーユルチェア 姿勢 比較(2021.10.15)

明らかにまっすぐですね。
従来の椅子も買ったばかりなのですよ…使用して半月ぐらいかな?

元々の腰の痛みはまだ引いてなくて、寝る時用の着圧タイツを履いて仕事しています。

座面が固いからタオルを敷くとよいとあったので敷いています。

お尻を突き出して深く座って、腰当てが軽く当たるように座ります。

腰当に上半身の体重を乗せるのではなく、軽く当たっている感じに座るのかなと。
腰当が骨盤をサポートしてくれているイメージ。

両脚は開いて座り、お尻の位置は膝より高めにして、足裏は床につける。
足裏がぴったりついたのでよかった。

昨日と今日とまだ二日ですが、痛み止め(トアラセットとタリージェ)は飲んでいません。
薬は極力避けたい。

腰痛の根本的な原因を見つけないと再発しちゃうから。
原因の一つは長時間座りっぱなしが原因ってのは分かっているだけど。

もしかして、チョコレートのう胞(子宮内膜症)が腰痛を引き起こしている?癌なのか?とか色々考えたりもしました。

少し座るだけでお尻が辛くなります。お尻というか太もも付け根?

ズボンも履かず、パンツ一丁で座っていたら赤く跡になっていました。
数十分だけでこうなった。

アーユルチェア 跡 お尻

写真だとあれなので、イラストにしてみた。アーユルチェアの座面の形通りに跡がつきました。うっ血・充血している感じです。

私の腰の痛い部分は腰というよりお尻。この痛みが消えていくといいんだけどな。

腰痛 トリガーポイント

痛い部分 2021.10.01の体型